シックスパットフットフィット 2020/11/07 00:58 チャリはこぐが歩くのは達者にならない口コミ見たら年老いた親にプレゼントしたりとか多い 旦那と欲しいね～と安い所を探してるのよ私休み以外はほぼパンプス履いてる普段歩かないから少し買い物とかハシゴしたら足裏が痛くなる扁平足の50歳
健康診断 2020/11/05 16:19 会社の健康診断の血液結果デブ数値出てしまったまぁ～10月5日だから…その後痩せてるけど…最近汗の出が減ってきてる腹筋とか無酸素運動増やした方が良いかな？停滞期の50歳
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