ムラゴン ホーム
バタバタとして投稿出来てませんでしたが腹筋&チャリこなしています
23日に体重測定(健康診断)ですが、昨日出張でコメダ珈琲店で食べて飲んで来ました
目がいやしくて困る50歳
来週金曜日に会社で保険に入るのに健康診断をするので体重測定します。
本当はチャリこいで１ヶ月記念で体重測定しようと思いましたが…
まぁ～良いか。
ワンダーコアで腹筋初めて4日目。腹筋するとき痛いです。効いてる証拠かな？
何㌔減ってるか楽しみ半分大した減って無かったらと不安が半分
減ってなかったら凹む50歳
今日は久々平日休み美容室で腰まで有った髪を10㎝位切り、白髪染めして(爆)
次はネイルサロンで、足と手のネイル。
痩せるだけではダメね✨
平行して女子力アップにも力を入れます
寒いし今晩はおでん
体も温まる家の中も暖まる一石二鳥(*￣∇￣*)
本格的な暖房はONにはしたくない50歳